Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/11400/404
Title: Εναλλακτικές μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο του φυσιολογικού τοκετού
Authors: Χριστοπούλου, Νίκη Γ.
Committee Members: Παλάσκα, Ερμιόνη
Item type: Undergraduate/Diploma thesis
Keywords: Τοκετός;Parturition;Τοκετός - Ψυχολογία;Αναπνοές;Υδροθεραπεία;Αφή και μασάζ;Αρωματοθεραπεία;Τάι Τσι Τσουάν;Ομοιοπαθητική;Βελονισμός;Ύπνωση;Μουσικοθεραπεία
Subjects: Medicine--Gynecology and obstetrics
Ιατρική
Γυναικολογία
Μαιευτική
Issue Date: 31-May-2014
2009
Creation Date: 2009
Date of availability: 31-May-2014
Publishing institution: Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, Τμήμα Μαιευτικής
Language: Greek
Number of pages: 186
Citation: Χριστοπούλου, Νίκη Γ. (2009) "Εναλλακτικές μέθοδοι ανακούφισης από τον πόνο του φυσιολογικού τοκετού", Τ.Ε.Ι Αθήνας, Σχολή Επαγγελμάτων Υγείας και Πρόνοιας, Τμήμα Μαιευτικής
Table of contents: ΠΡΟΛΟΓΟΣ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 Ο ΤΟΚΕΤΟΣ 1.1 ΤΙ ΕΙΝΑΙ Ο ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΣ ΤΟΚΕΤΟΣ.................................. 16 1.2 ΠΕΡΙ ΤΟΥ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟΥ ΤΟΚΕΤΟΥ................................... 16 1.3 ΑΙΤΙΑ ΕΚΛΥΣΗΣ ΤΟΚΕΤΟΥ..................................................... 17 1.4 ΠΟΤΕ ΑΡΧΙΖΕΙ Ο ΤΟΚΕΤΟΣ................................................... 19 1.4.1 Ψευδής Τοκετός........................................................................ 19 1.4.2 Πραγματικός Τοκετός................................................................ 20 1.5 ΠΟΣΟ ΔΙΑΡΚΕΙ Ο ΤΟΚΕΤΟΣ.................................................. 22 1.6 Ο ΠΟΝΟΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ....................................................... 22 1.7 ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΠΟΝΟΥ ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ .................................................................................. 26 1.7.1 Φαρμακευτικές Τεχνικές............................................................ 27 1.7.2 Εναλλακτικές Τεχνικές............................................................... 32 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 ΨΥΧΟΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΗ 2.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΤΑΛΑΙΠΩΡΙΑ - ΨΥΧΟΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΗ........................................................... 36 2.2 Η ΨΥΧΟΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ............................ 37 2.2.1 Τι Περιλαμβάνουν τα Μαθήματα Ψυχοπροφυλακτικής.............. 38 2.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΨΥΧΟΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΗΣ.................................. 39 2.3.1 Η Ψυχοπροφυλακτική Προετοιμασία Αποβλέπει....................... 40 2.3.2 Τι Κάνει τον Τοκετό Ανώδυνο.................................................... 40 2.4 ΧΡΟΝΟΘΕΤΗΣΗ ΤΗΣ ΨΥΧΟΠΡΟΦΥΛΑΚΤΙΚΗΣ..................... 40 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 ΑΝΑΠΝΟΕΣ 3.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΝΑΠΝΟΕΣ................................................... 44 3.2 ΟΙ ΑΝΑΠΝΟΕΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ............................................... 44 3.2.1 Πρώτο Επίπεδο Αναπνοής........................................................ 45 3.2.2 Δεύτερο Επίπεδο Αναπνοής...................................................... 46 3.2.3 Τρίτο Επίπεδο Αναπνοής.......................................................... 47 3.2.4 Αναπνοή για να Γίνει Εξώθηση................................................. 48 3.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ ΚΑΙ ΤΗΣ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ................ 50 3.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΑΠΝΟΗΣ.................... 51 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 ΣΤΑΣΕΙΣ 4.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΤΑΣΕΙΣ ΚΑΤΑ ΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..................... 54 4.2 ΟΙ ΣΤΑΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..................................................... 54 4.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΩΝ ΣΤΑΣΕΩΝ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ .............................. 65 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 5.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑ......................................... 68 5.2 ΤΑ ΛΟΥΤΡΑ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ.................................................... 68 5.2.1 Το Μπάνιο.................................................................................. 69 5.2.2 Το Ντους..................................................................................... 70 5.2.3 Ο Τοκετός στο Νερό................................................................... 70 5.3 ΜΕΤΑΒΛΗΤΕΣ ΠΟΥ ΕΠΗΡΕΑΖΟΥΝ ΤΗΝ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΤΗΣ ΥΔΡΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ................ 75 5.4 ΣΤΟΧΟΣ ΤΩΝ ΛΟΥΤΡΩΝ.......................................................... 77 5.5 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ...................................................................... 78 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΡΥΟΥ 6.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΚΡΥΟΥ.. 82 6.2 Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΖΕΣΤΗΣ Η ΚΡΥΟΥ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ.............. 82 6.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΘΕΡΜΟΤΗΤΑΣ Η ΤΟΥ ΚΡΥΟΥ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..................................................................................... 84 6.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ...................................................................... 84 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 ΑΦΗ ΚΑΙ ΜΑΣΑΖ 7.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΦΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΑΣΑΖ.................................... 86 7.2 Η ΑΦΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΑΣΑΖ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ................................... 87 7.2.1 Θεραπεία με Μασάζ.................................................................... 88 7.2.2 Θεραπευτικό Άγγιγμα.................................................................. 89 7.2.3 Απελευθέρωση της Μυικής Έντασης.......................................... 90 7.2.4 Ρεφλεξολογία.............................................................................. 90 7.2.5 Συστήματα Πίεσης....................................................................... 92 7.2.6 Περινεικό Μασάζ......................................................................... 93 7.2.7 Πιέσεις για τον Πόνο της Μέσης.................................................. 94 7.2.8 Μασάζ με Πάγο........................................................................... 94 7.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΜΑΣΑΖ................................................................ 95 7.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ...................................................................... 96 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8 ΓΙΟΓΚΑ 8.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΓΙΟΓΚΑ ........................................................... 98 8.2 Η ΓΙΟΓΚΑ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ........................................................ 99 8.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΓΙΟΓΚΑ............................................................ 101 8.4 ΣΦΑΙΡΕΣ..................................................................................... 103 8.5 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ...................................................................... 104 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ 9.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΤΑΙ ΤΣΙ ΤΣΟΥΑΝ ......................................... 108 9.2 ΤΟ ΤΑΙ ΤΣΙ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ...................................................... 109 9.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ........................................................... 101 9.4 ΧΡΟΝΟΘΕΤΗΣΗ....................................................................... 112 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10 ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 10.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ................................ 114 10.2 Η ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ............................... 115 10.2 Τα Αιθέρια Έλαια....................................................................... 116 10.3 ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΑΡΩΜΑΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ.................................... 117 10.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 120 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 11 ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ 11.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ...................................... 122 11.2 Η ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..................................... 123 11.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΗΣ...................................... 124 11.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 126 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 12 ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ 12.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ ................................................. 128 12.2 Ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ............................................ 130 12.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΥ .............................................. 132 12.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 134 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 13 ΔΙΑΔΕΡΜΙΚΗ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΥΠΟΚΙΝΗΣΗ (ΤΕNS) 13.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΛΕΚΤΡΙΚΗ ΥΠΟΚΙΝΗΣΗ ΝΕΥΡΩΝ (TENS) ..................................................................... 138 13.2 H TENS ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ........................................................... 138 13.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ TENS ............................................................. 140 13.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 140 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 14 ΕΝΔΟΔΕΡΜΙΚΟΙ ΦΡΑΓΜΟΙ ΥΔΑΤΟΣ 14.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΝΔΟΔΕΡΜΙΚΟΥΣ ΦΡΑΓΜΟΥΣ ΥΔΑΤΟΣ .............................................................. 144 14.2 ΟΙ ΕΝΔΟΔΕΡΜΙΚΟΙ ΦΡΑΓΜΟΙ ΥΔΑΤΟΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..... 144 14.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΩΝ ΥΔΑΤΙΝΩΝ ΦΡΑΓΜΩΝ ............................... 145 14.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 146 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 15 ΥΠΝΩΣΗ 15.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΝΩΣΗ ..................................................... 148 15.2 H ΥΠΝΩΣΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ..................................................... 149 15.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΥΠΝΩΣΗΣ ..................................................... 151 15.4 ΧΡΟΝΟΘΕΤΗΣΗ....................................................................... 152 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 16 ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ 16.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ................................... 154 16.2 H ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ................................. 156 16.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ................................. 158 16.4 ΧΡΟΝΟΘΕΤΗΣΗ........................................................................ 159 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 17 ΒΙΟΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ 17.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΒΙΟΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ..................................... 162 17.2 H ΒΙΟΤΡΟΦΟΔΟΤΗΣΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ.................................. 162 17.3 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 165 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 18 ΣΥΝΕΧΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ 18.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗ ΣΥΝΕΧΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ ...... 168 18.2 Η ΣΥΝΕΧΗΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ............................ 168 18.3 Ο ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΣΥΝΕΧΟΥΣ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ.......................... 169 18.4 ΣΥΜΠΕΡΑΣΜΑΤΑ..................................................................... 170 ΚΕΦΑΛΑΙΟ 19 ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ 19.1 ΓΕΝΙΚΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ .................. 172 19.2 ΣΤΟΧΟΣ ΤΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΣΤΟΝ ΤΟΚΕΤΟ....................... 172 ΕΠΙΛΟΓΟΣ
Access scheme: Publicly accessible
License: Αναφορά Δημιουργού-Μη Εμπορική Χρήση-Όχι Παράγωγα Έργα 3.0 Ηνωμένες Πολιτείες
URI: http://hdl.handle.net/11400/404
Appears in Collections:Εργασίες Φοιτητών

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
enallaktikes.doc12.79 MBMicrosoft WordView/Open


This item is licensed under a Creative Commons License Creative Commons